吃松子儿提示您:看后求收藏(520小说网www.vitest.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
年代辣媳有空间,带着三宝去种田

年代辣媳有空间,带着三宝去种田

阿茹
林薇因为加班过劳死,一觉醒来,穿越到了穷苦年代,成了三个孩子的妈。 这儿缺衣少粮,物资奇缺,好在穿越附带了金手指,得了一个随身商品交易系统,可以购买二十一世纪的物资。 手有余粮,遇事不慌
高辣 完结 140万字
[理砂]一场意料之外的风花雪月

[理砂]一场意料之外的风花雪月

流光溯影
高辣 连载 0万字
庄主别急嘛(完)

庄主别急嘛(完)

水千澈
一朝醒来,她竟穿成唐门庶出小姐,还没弄清楚处境,就强被穿上嫁衣,代妹出嫁。
高辣 连载 116万字
爱欲如潮(1v1H)

爱欲如潮(1v1H)

糖醋排骨吃吗
陈絮不相信一见钟情,觉得这些人都是一时兴起,也不相信他们口中的爱能维持多久。后来陈絮和苏延结婚了,婚后的两人感情稳步增进,她一直都以为两人是日久生情,后来才知道原来这一切都是苏延的蓄谋已久。对于苏延而言,陈絮就是他的太阳,永远明媚永远阳光,他也永远为之心动。——28岁游戏公司老板vs26岁白富美旅游博主这是一个先婚后爱≈ap;蓄谋已久的爱情故事>
高辣 连载 10万字
梦醒时分(兄妹,H)

梦醒时分(兄妹,H)

紫玥
高辣 连载 2万字
姑姑,你真是来留学的么

姑姑,你真是来留学的么

夕晴
姑姑,你真是来留学的么,姑姑,你真是来留学的么小说阅读,玄幻魔法类型小说,姑姑,你真是来留学的么由作家夕晴创作,美国,芝加哥大学的餐厅。穿着棒球衫的迈克和劳伦斯肩并肩走了进来,高个子的金发妹子费雪紧随其后。作为学校棒球拉拉队的一员,费雪的身材堪称一流。高挑的身形搭配流畅的曲线,饱满的胸脯让人垂涎,尤其是夸张的臀部,想两个充气的肉球,随着她的步伐不断颤动,虽然腰身并不十分纤细,但也足够吸睛。女孩儿
高辣 连载 13万字